定期定股策略是買進且持有策略長期且持續運作的版本。認真選擇一家好公司，每隔一定期間買固定股數，不賣出，也不管也不管股價是漲是跌，持續的買。時間一到就可以享受投資的成果。該投資策略簡單且易執行，也不用過度理會市場的波動。但是需要耐心，細心與紀律。
舉例來說，假設某A股第一個月股價為P1，第二個月股價為P2，每個月固定買22股，則第一個月花22*P1買22股，第二個月花22*P2買22支A股，不管P2相對於P1是漲還是跌。到了第n個月，你想把手上所有的A股賣出，則你手上應該有22*n股A股。假設當月股價報價為Pn，則你的A股股票全數賣出後可得Pn**22*n元。以下為運用定期定股投資法的一個範例：
我們將每月固定買一支股票22股，連續買入24個月，在第25個月賣出。例如第一個月股價為4.64元，買入22股，共花費102.08元。第二個月股價為4.38元，買入22股，花了96.36元，此時資產總價值為192.72元，以此類推。整個過程如下表所示：
| 月份 | 月股價 | 資產總價 | 持有股數 | 本月買入股數 | 買入(-)/賣出(+) |
| 1 | 4.64 | 102.08 | 22.00 | 22.00 | -102.08 |
| 2 | 4.38 | 192.72 | 44.00 | 22.00 | -96.36 |
| 3 | 4.56 | 300.96 | 66.00 | 22.00 | -100.32 |
| 4 | 4.25 | 374.00 | 88.00 | 22.00 | -93.50 |
| 5 | 3.81 | 419.10 | 110.00 | 22.00 | -83.82 |
| 6 | 3.19 | 421.08 | 132.00 | 22.00 | -70.18 |
| 7 | 2.99 | 460.46 | 154.00 | 22.00 | -65.78 |
| 8 | 3.60 | 633.60 | 176.00 | 22.00 | -79.20 |
| 9 | 4.70 | 930.60 | 198.00 | 22.00 | -103.40 |
| 10 | 4.41 | 970.20 | 220.00 | 22.00 | -97.02 |
| 11 | 4.34 | 1050.28 | 242.00 | 22.00 | -95.48 |
| 12 | 4.69 | 1238.16 | 264.00 | 22.00 | -103.18 |
| 13 | 5.26 | 1504.36 | 286.00 | 22.00 | -115.72 |
| 14 | 4.54 | 1398.32 | 308.00 | 22.00 | -99.88 |
| 15 | 5.38 | 1775.40 | 330.00 | 22.00 | -118.36 |
| 16 | 7.47 | 2629.44 | 352.00 | 22.00 | -164.34 |
| 17 | 7.39 | 2763.86 | 374.00 | 22.00 | -162.58 |
| 18 | 6.31 | 2498.76 | 396.00 | 22.00 | -138.82 |
| 19 | 7.07 | 2955.26 | 418.00 | 22.00 | -155.54 |
| 20 | 6.48 | 2851.20 | 440.00 | 22.00 | -142.56 |
| 21 | 7.07 | 3266.34 | 462.00 | 22.00 | -155.54 |
| 22 | 6.96 | 3368.64 | 484.00 | 22.00 | -153.12 |
| 23 | 5.05 | 2555.30 | 506.00 | 22.00 | -111.10 |
| 24 | 5.80 | 3062.40 | 528.00 | 22.00 | -127.60 |
最後，第25個月股價為5.06元，此時總資產為2671.68元。在此時全數賣出，年報酬率為-2.51%。
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